Mon cahier mieux-être Format:papier

Mon cahier mieux-être Format:papierCe cahier propose une exploration dynamique et engageante des diffrentes facettes de la sant globale en s'inspirant de la mthode du Journal Cratif, qui permet l'inconscient de s'exprimer grce l'criture spontane, au dessin et au collage. Le lecteur est invit faire le point sur sa sant motionnelle, physique, mentale, relationnelle, sociale et spirituelle. Chacun des chapitres propose des exercices qui l'encouragent s'appuyer sur ce qu'il y a de meilleur

André Gide écrivait que «l'audace la plus belle est celle de la fin de la vie [

ils deviennent vos geôliers

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le mystère subsiste: l'homme qui s'est accusé de ce crime abject était-il le véritable coupable

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François Morency nous dévoile les histoires cachées mais ô combien divertissantes du métier de comique avec la complicité de vingt-sept de ses confrères

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Survivre au suicide d'un proche

Jérôme Trottier se sent heureux pour la première fois depuis bien longtemps

Recourir au mensonge