DXA-scan Exercise

DXA-scan ExerciseWil jij zicht krijgen op je lichaamssamenstelling en je minder fixeren op het getal op de weegschaal? Heb je altijd al willen weten hoe het zit met je spiermassa, je vetpercentage en de verdeling van de verschillende typen vet, zoals heupvet en buikvet, in je lichaam? Ben je benieuwd naar hoeveel kcal je lichaam in rust verbrandt? Dan is een DXA scan iets voor jou. Deze analyse omvat: digitale bevraging van je huidige levensstijl; DXA scan; Let op:

Wil jij inzicht krijgen in de genetische architectuur van jouw lichaam

Dan is het optimalisatietraject 'Upgrade jouw energie'

Of is het lezen van voedingsetiketten een uitdaging voor jou

Ben jij benieuwd naar wat hartcoherentie is

Wil je ademhalingstechnieken voor diepe ontspanning en stressvermindering onder de knie krijgen

bespreking van je doelen en uitdagingen op vlak van beweging met een health expert

Ben je gevoelig aan blessures

Deze analyse omvat:

coping en persoonlijkheid

digitale bevraging van je huidige levensstijl

Dan is het optimalisatietraject 'Schone slaper'

Wil je gericht je sportprestaties bijsturen met de juiste voeding