Piensa y Come de Manera Inteligente: Un Enfoque Neurocientífico para Una Mente Más Clara y Vida Sana | Caroline Leaf Donald Miller

Piensa y Come de Manera Inteligente: Un Enfoque Neurocientífico para Una Mente Más Clara y Vida Sana | Caroline Leaf Donald MillerLa ciencia est empezando a comprender que nuestro pensamiento tiene una relacin profunda y complicada con nuestra alimentacin. Nuestros pensamientos antes, durante y despus de comer impactan profundamente nuestras elecciones de alimentos, nuestra salud digestiva, nuestra salud cerebral y ms. Sin embargo, la mayora de nosotros prestamos muy poca atencin a nuestra comida ms all del sabor y el contenido nutricional bsico. En este revolucionario libro, la

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